關于中藥的煎法，市面上有很多方法，有二煎法有三煎法，個人理解比較麻煩，第一次熬藥的人根本無法知曉，有沒有簡便的方法?今天與大家分享下圓運動古中醫學的一煎法以及一些煎藥的細節。希望對大家有幫助!

古法一煎法出自李可老師校對的《圓運動古中醫學》的理中丸證治本位的意義，這本書的作者是亞圣彭子益，我們不止一次聊過彭圣人了。

原文如下：

理中丸證治本位的意義

人參(即黨參)、白朮各二錢 干姜 炙甘草各一錢

古法煎藥，只煎一次、分作三服。今人煎藥，一煎二煎三煎、其害甚大。只煎一次、藥質所含之成分，配合調勻。煎二次三次、藥質成分、有多有少、便失制方的意義。與病機不符，服之即生他弊。亟宜煎一次，分三服也。

理由是藥質成分，配合調勻，或者深入理解為藥氣比較圓融沒有間斷，這是符合圓運動的思路的。最關鍵實踐比較方便，一次成功。當然也有可能一次藥煎的不夠，那么在加水煎一次混在一起。但是盡量一煎法。另外我們從買藥到服藥的過程中一些問題，我按照提問的方式寫出來，比較一目了然。

1，中藥需要泡嘛?

答：需要泡，一般加冷水漫過藥面，浸透后再煎煮，則有效成分易于煎出。一般浸泡30分鐘左右即可，總之以藥材浸透為準。

2，煎中藥用什么器具?

答：煮容器與藥液質量關系非常密切，歷史記載認為，“銀為上，磁者次之”，不主張用錫、鐵之類的鍋煎煮。因為有些藥物遇到錫、鐵等金屬后會發生沉淀，降低溶解度，甚至會引起化學變化，產生副作用。多主張使用陶瓷、瓦罐，我主要用陶瓷的器具。

3，煎藥的水要多少?

答，水的話漫過藥面半寸就可以，煎藥的水要一次加足。量的話參考在1000ml左右(根據藥量)。簡便方法：水漫過手背或者漫過手背+一根大拇指。(根據喝的量是早晚還是早中晚靈活應對)

4，中藥需要洗嘛?

答：不需要洗，由于不少藥材中含有糖和甙類，可溶解于水中，經水洗后，將丟失一部分的有效成分，導致藥效降低。另外水洗可致部分藥材輔料流失。

5，煎藥的火候怎么把握?

答：中藥武火就是大火，文火就是小火。一煎法不是補藥的話就大火燒開，小火熬10-15分鐘就可以了。補藥小火熬50分鐘左右，當中有必要攪拌以免糊底。

6，后下先煎是什么意思?

答：后下的辛散解表或芳香化濕類藥物,如薄荷、蘇葉、藿香等。先煎比如附子量比較大30克，或者麻黃20克以上都會讓你先煎。龍骨牡蠣石膏也會要求你先煎，因為這種藥要么可能潛在風險要么出藥率比較低，所以要先煎。

7，藥渣怎么辦?

答：民間很多地方都是把藥渣仍在十字路口，說是讓人把疾病帶著寓意，我從來不這么做，第一，出發點有點問題。其二，污染環境也沒用。我的建議是把藥渣再加水放在大鍋里面燒開泡腳。

因為現在的中藥種植的，本身藥性比較弱，藥渣多少還有一點藥效，泡腳也是很好的策略。

8，一天喝幾次和怎么服?

答：關于中藥吃幾次，圓運動里面有句話叫濃煎多服，其實就是要求我們不要拘泥時間，根據疾病情況，比如咳嗽我實踐中常常都是四次，如果疾病減緩，可以早晚兩次。對胃腸有刺激的藥物宜在飯后服，滋補藥宜空腹服，安神藥宜在睡前服，慢性病宜定時服，急性疾病即時服。

9，服中藥要不要忌口?

答：需要忌口，一般中醫會給你說清淡飲食，所謂清淡除了生冷寒涼，肥甘厚膩還要注意鹽口不要重，鹽會提腎氣，另外成人房事都要規避多休息養精神。